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Course à pied : music or not music ?

Course à pied : music or not music ?

Publié le  31 décembre 2020 Rédigé par  Zak
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C’est quoi un “seuillard” ?

C’est quoi un “seuillard” ? Depuis quelques temps, on entend de plus en plus parler d’une catégorie de coureurs émergeante; les seuillards ! Véritable communauté Continuer la lecture

Publié le  23 mai 2020 Rédigé par  Anthony
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Strava devient payant – Ça change quoi ?

Strava devient payant. Ça change quoi ? Mauvaise nouvelle pour les utilisateurs de Strava. Depuis quelques jours, l’application utilisée par près de 2 millions de Continuer la lecture

Publié le  22 mai 2020 Rédigé par  Prêts Feu Partez
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10 exercices pour garder la forme pendant le confinement

Comment rester en forme quand on ne peut pas sortir de chez soi ? Nous samedi 21 mars 2020 et la France connaît une situation Continuer la lecture

Publié le  21 mars 2020 Rédigé par  Prêts Feu Partez
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Première sortie Trail à Saint-Leu-la-Forêt

Nous étions une bonne trentaine à nous retrouver à la gare de Saint-Leu-la-Forêt ce dimanche 26 mai 2019. Un départ groupé depuis la Gare du Continuer la lecture

Publié le  28 mai 2019 Rédigé par  Anthony
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Prépa marathon de Paris 2019 – 25km au bord du canal de l’ourcq

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Publié le  19 février 2019 Rédigé par  Anthony
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Swedish Fit – Du sport sans prise de tête

On a testé un des nombreux cours proposés par l’équipe de Swedish Fit. Dans un cadre assez exceptionnel, c’est à la Station F qu’on a Continuer la lecture

Publié le  15 février 2019 Rédigé par  Anthony
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Semi de Paris 2019 – une séance pour se mettre à niveau

37 participants ont réalisé un test de demi-cooper lors de cette première séance de préparation du semi-marathon de Paris 2019. Venus des quatre coins de Continuer la lecture

Publié le  5 janvier 2019 Rédigé par  Anthony
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Calculer sa VMA

Il y a les joggers du dimanche, ceux qui courent pour le plaisir et rien d’autre, et il y a ceux qui cherchent à améliorer Continuer la lecture

Publié le  1 janvier 2019 Rédigé par  Anthony

pretsfeupartez

PARIS 🚀 VERSAILLES On profite d’avoir le dro PARIS 🚀 VERSAILLES 
On profite d’avoir le droit d’aller jouer dehors. Dédicace à notre @gregleveque_paris_ qui a pris le métro dans le mauvais sens 🤦‍♂️ mais qui a couru ses 16km dans son coin 🚀
Une #parisversailles entre copains à la fraîche et on rentre pile à l’heure pour le poulet frite ! 
Comment ça y’a plus Walker Texas Ranger !! 😧
#pretsfeupartez #run #running #paris #versailles #sundayrun #dimanche #sportmotivation #walkertexasranger #courseapied
Dansons au rythme des flocons ❄️ Demain la te Dansons au rythme des flocons ❄️ 
Demain la team se lève aux aurores et ne se cherche aucune excuse pour manquer sa séance de #fractionné 💪🏻
Ça va piquer sévère !
Une façon de garder le moral et le sourire à l’image de @melodie.cocorun 😜
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#pretsfeupartez #runningcrew #snow #shareyourlcs #dancingqueen #running #motivation #lecoqsportif #smiling #keepthesmile #happylife
GARDER LE RYTHME 💪🏻 Les temps sont encore co GARDER LE RYTHME 💪🏻
Les temps sont encore compliqués pour les sportifs. Les « barrières horaires » sont d’habitude synonymes de course officielle. C’est aujourd’hui devenu une contrainte dans notre pratique quotidienne de la course à pied. Nos nouvelles sessions du jeudi matin nous permettent de ne pas trop oublier comment on met un pied devant l’autre. 
Ensemble c’est plus facile 🚀
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#pretsfeupartez #run #running #team #shareyourlcs #lecoqsportif #snow #sport #runningteam #covidrunners #runners #happycrew
Comme notre @zak.fast 🚀 qui s’est bougé le s Comme notre @zak.fast 🚀 qui s’est bougé le sot-l’y-laisse a 7h ce matin, on n’a d’autre choix que de planifier nos runs le matin.
A partir de jeudi ce sera les yeux collés et le pli de l’oreiller sur la joue qu’on se retrouvera pour jouer sur la butte #montmartre 🙂
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#pretsfeupartez #run #running #courir #runner #motivation #sportmotivation #shareyourlcs #lecoqsportif #morningrun #snowyrun #snow
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