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Paris 2024 : une expérience révolutionnaire

Paris 2024 révolutionne l’expérience olympique en offrant à chacun la possibilité, pour la toute première fois, de devenir un acteur des Jeux et plus seulement d’en être spectateur ou téléspectateur. Paris 2024 propose également au CIO (Comité International Olympique) l’intégration de quatre nouveaux sports, avec la jeunesse, la créativité au Continuer la lecture

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Les foulées de Vincennes 2019 : 10km pour se tester

Alexandra et Anthony on pris le départ des Foulées de Vincennes le 3 février 2019. Tandis qu’Alexandra retrouvait le plaisir d’accrocher un dossard pour la première fois depuis son premier semi-marathon (Semi de Rueil-Malmaison 2018), Anthony avait pour seul objectif de retrouver quelques sensations sur 10km. C’était vraiment une course Continuer la lecture

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Calculer sa VMA

Il y a les joggers du dimanche, ceux qui courent pour le plaisir et rien d’autre, et il y a ceux qui cherchent à améliorer leurs performances. Qu’on s’intéresse de près ou de loin à la course à pieds, on a forcément entendu parler de « VMA » à un moment ou Continuer la lecture

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